У Києві та Одесі проведуть серію безоплатних психологічних тренінгів за підтримки благодійної організації Маші Єфросиніної «Фонд Маша» та Дитячого Фонду ООН «UNICEF». Учасникам розкажуть, як подолати хронічний стрес, надавати психологічну допомогу собі та іншим, а також як розвивати внутрішню стійкість. Тренінги проведуть на базі освітньо-культурних Гончаренко центрів. Участь безкоштовна.

«Як побороти стрес? Як надавати першу психологічну допомогу не лише собі, а й близьким? Як розвинути внутрішню стійкість та міць? Дбати про своє ментальне здоров’я у стресовий період складно, до того ж далеко не всі можуть звернутися по допомогу до професіоналів. Аби розповісти людям, як підтримати свій ментальний ресурс та долати стрес, ми проведемо серію тренінгів у Києві та Одесі», — зазначають у просторі. 

Тренеркою зустрічей буде психологиня Карина Цигічко. Всього планують провести 5 інтенсивів у Києві та в Одесі:

• 25 червня о 17:00 — Гончаренко центр Київ, вул. Жилянська 68

• 26 червня о 16:00 — Гончаренко центр Одеса (Ойстраха), вул. Давида Ойстраха, 32

• 27 червня о 12:00 та 14:00 — Гончаренко центр Одеса (Європейська), вул. Європейська, 27/1

• 27 червня о 18:00 — Гончаренко центр Одеса (Дерев’янко), вул. Ріхтера, 2в

• 28 червня об 11:00 — Гончаренко центр Таїрове, жм Радужний, 14/4Н 

На тренінги запрошують учасників віком від 17 років. По завершенню вони отримають сертифікати.

Зареєструватися можна за посиланням.

Проєкт реалізується за підтримки благодійної організації Маші Єфросиніної «Фонд Маша» та «UNICEF». Його мета — допомогти розвинути навички боротьби зі стресом, навчити надавати першу психологічну допомогу собі, дітям та близьким людям.